Trà Hoa Hồng

Mô tả

8 tác dụng của Trà Hoa Hồng đối với sức khỏe

1. Giảm đau bụng kinh ở nữ giới

Trà hoa hồng từ lâu đã được nhiều người trên thế giới sử dụng để làm giảm bớt các cơn đau bụng do kinh nguyệt gây ra. Đặc biệt là các cơn đau quặn thắt. Tác dụng này của hoa hồng đã được xác nhận và cho là có cơ sở khoa học vào năm 2005 bởi một nhóm nhà nghiên cứu người Đài Loan.

2. Giảm tốc độ lão hóa của da, ngăn ngừa mụn trứng cá

Vitamin C có trong hoa hồng giúp ngăn ngừa một số dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn, chảy xệ. Trà hoa hồng còn giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của cơ thể trong quá trình sản sinh collagen. Trong cánh hoa hồng còn chứa nhiều chất chống viêm, có khả năng ngăn ngừa các vết viêm nhiễm trên da.

3. Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Như đã nói ở trên, cánh hoa hồng chứa nhiều Vitamin C do đó có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch tuyệt vời. Nó giúp bạn tránh khỏi những đợt cảm lạnh và cúm sốt.

4. Giảm hiện tượng đau họng lâu ngày 

Một cốc trà hoa hồng ấm nóng vào buổi sáng là biện pháp khắc phục các triệu chứng viêm họng hiệu quả và tự nhiên. Sử dụng trà đều đặn giúp giảm hiện tượng cảm cúm thông thường như nghẹt mũi, chảy nước mũi. Hàm lượng vitamin C có trong cánh hoa cũng có tác dụng tránh nhiễm trùng. Nó cũng giúp làm giảm đau nhức niêm mạc cổ họng.

5. Cải thiện hệ tiêu hóa

Uống trà hoa hồng là một thói quen tốt giúp hệ tiêu hóa luôn trong trạng thái làm việc tốt nhất. Trà này có thể kích thích túi mật hoạt động hiệu quả hơn. Từ đó giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Trà hoa hồng cũng có tác dụng như một loại thuốc nhuận tràng, giúp cải thiện tình trạng táo bón. Trà này cũng được sử dụng để điều trị các bệnh về tiêu hóa khác như tiêu chảy, kiết lị.

6. Cải thiện tình trạng lo âu, stress

Tùy thuộc vào mức độ bệnh tình mà bạn đang mắc phải, trà hoa hồng có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng lo âu, stress hoàn toàn hoặc có thể giúp thuyên giảm 1 phần.  Một tách trà có thể giúp bạn có những giây phút thư giãn, giảm bớt căng thẳng. Thậm chí đưa bạn vào trạng thái ngủ ngon.

7. Trà hoa hồng giúp cải thiện các bệnh về đường tiết niệu

Nếu bạn đang bị một trong những bệnh nhiễm trùng về đường tiết niệu, uống trà hoa hồng có thể giúp bạn kiểm soát và giảm bớt các triệu chứng đau rát. Ngoài ra loại trà này còn có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp ngăn ngừa sỏi thận.

8. Có tác động tích cực trong quá trình giảm cân

Trà hoa hồng không chứa bất cứ một loại chất béo nào nhưng lại là nguồn cung cấp calo lành mạnh cho cơ thể. Lượng calo mà trà hoa hồng cung cấp có thể thay thế cho nhiều loại đồ uống có đường khác như nước ngọt, cà phê, kem tươi,…

Uống một tách trà hoa hồng giữa các bữa ăn giúp làm xoa dịu các cơn đói. Như vậy, trà này hoàn toàn có thể là 1 trong những loại đồ uống lý tưởng cho kế hoạch giảm cân của bạn.